Socola và những thực phẩm giúp phụ nữ giảm mỡ mặt hiệu quả

Sự tích mỡ trên mặt – một trong những lý do muôn thuở khiến cho hầu hết phụ nữ lo ngại khi thưởng thức Socola.

Phụ nữ cho rằng Socola quá ngọt và chứa nhiều calo, khiến cho công cuộc giảm mỡ mặt của họ trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Với những lý do mang tính chất tự dọa, đi kèm với sự quyến rũ mê hoặc của Socola, việc chối từ một thỏi Socola trở nên dễ dàng hơn nếu họ không thưởng thức nó ngay từ ban đầu.

Trên thực tế, hành vi khước từ Socola là một sự tự trừng phạt mang tính mâu thuẫn, không có lợi cho tinh thần cũng như quá trình giảm mỡ trên mặt của bạn. Socola với hàm lượng cao cocoa nguyên chất sẽ làm giảm vị giác sau khi thưởng thức, giúp kéo dài quá trình tiêu hóa và hạn chế sự thèm ăn. Hơn nữa, nó cũng chứa caffeine, hỗ trợ đốt cháy calo.

Chỉ với 1-2 miếng nhỏ Socola với lượng cocoa nguyên chất cao cấp mỗi ngày từ Belcholat, bạn sẽ gián tiếp hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể, thưởng thức sự quyến rũ dịu dàng của Socola, và đến gần hơn với gương mặt thon gọn cùng làn da sáng rạng rỡ!

Dưới đây là những thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ mặt khác:

1. Cà rốt:

Trái ngược với Socola, trong cà rốt có chứa rất ít calo nên có tác dụng giảm mỡ hiệu quả, thêm vào đó lượng chất xơ và các vitamin thiết yếu khác giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn nữa. Ngoài ra cà rốt còn hỗ trợ làm đẹp da, giúp da săn chắc, giảm sự tích tụ mỡ trên mặt nên làm cho gương mặt của bạn thon gọn hơn rất nhiều.

2. Hạnh nhân hoặc Socola hạnh nhân:

Hạnh nhân được ví như tuýp kem chống nắng tự nhiên, bởi lẽ chúng có khả năng ngăn chặn tia UV rất hiệu quả nhờ vitamin E có trong nó. Ăn 10-20 hạt hạnh nhân mỗi ngày giúp làn da trở nên mịn màng và đồng thời giảm mỡ mặt hiệu quả. Hoặc bạn có thể mua Socola hạnh nhân để nhận được lợi ích từ cả hai thực phẩm bổ dưỡng này nhé!

3. Hạt lanh:

Hạt lanh rất giàu axit béo omega-3, vì vậy đóng vai trò như “mỹ phẩm” tự nhiên giúp làm mờ những vết thâm do sẹo, mụn để lại, đồng thời ngăn ngừa quá trình lão hóa. Hạt lanh là nguồn thực phẩm giàu protein và chất xơ, đặc biệt giúp tiêu giảm mỡ mặt nhanh chóng. Bạn có thể thể sử dụng hạt lanh dưới dạng bột hoặc tinh dầu.

4. Khoai lang:

Khoai lang hoàn toàn không chứa chất béo và cholesterol. Nó có tác dụng ngăn ngừa quá trình chuyển hoá thành chất béo tích tụ trong cơ thể. Để giảm mỡ mặt bằng khoai lang, bạn hãy ăn khoai lang vào bữa sáng thay cho khẩu phần ăn thông thường hàng ngày. Ngoài ra, trước bữa trưa hoặc bữa tối, bạn nên ăn một chút khoai để giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể.

5. Cần tây:

Cần tây là thực phẩm ít calo, nhưng rất giàu vitamin và chất xơ, giúp cơ thể no lâu hơn. Như vậy là bạn có thể kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Chỉ cần ép 100g cần tây, cho thêm 1 chút muối và vài viên đá, bạn đã có thức uống cần tây ép giúp giảm mỡ mặt rồi đấy!

(Nguồn: Sưu tầm)

Bình luận của bạn